Fisioterapia Esportiva

Movimento é qualidade de vida

Histórias reais de atletas, conhecimento técnico e uma comunidade que acredita na longevidade esportiva e na prevenção de lesões.

Anos de experiência

500+

Atletas atendidos

50+

Vídeos publicados

YouTube

Historias que inspiram

Entrevistas com atletas, dicas praticas e conteudo educativo para voce alcancar seus objetivos com saude e seguranca.

Play

EP14 - JÉSSICA FERNANDES: OS BASTIDORES DO FUTEBOL PROFISSIONAL NO PALMEIRAS | Recovery Resenha

🎙️ O que acontece fora das quatro linhas faz toda a diferença dentro de campo. Neste episódio do Resenha, você vai conhecer o outro lado do futebol profissional — aquele que o torcedor raramente vê. ⚽💚 A convidada da vez é Jéssica Fernandes, fisioterapeuta do time masculino profissional do @palmeiras, que abre o jogo sobre bastidores, rotina, pressão e o desafio de manter atletas em alto rendimento durante toda a temporada. Ao lado de Bruno Muniz, também fisioterapeuta esportivo e apresentador do podcast, ela compartilha histórias reais, aprendizados e o peso de trabalhar em um dos maiores clubes do país. ⸻ Neste episódio, você vai descobrir: 🩺 Como funciona o trabalho de fisioterapia no futebol profissional 💚 O dia a dia dentro do Palmeiras — treinos, viagens e bastidores ⚡ O papel da recuperação e da prevenção nas grandes competições 🎯 A importância da equipe multidisciplinar para manter o time em campo ⸻ O Recovery Resenha é sobre histórias reais do esporte — com quem vive a rotina, a pressão e a paixão pelo que faz. Aqui, o foco é em quem está por trás dos atletas — cuidando, recuperando e fazendo o jogo acontecer antes mesmo do apito inicial. ⸻ 📣 Assista agora e descubra o que o torcedor não vê: o trabalho invisível que mantém o futebol em movimento. Apoie o Recovery Resenha: 👍 Deixe seu LIKE e compartilhe com seus amigos! 🔔 Ative o SININHO pra não perder os próximos episódios! 💬 Comenta aqui: qual bastidor do futebol você gostaria de ver no podcast? ✅ Inscreva-se no canal pra mais conteúdos sobre esporte, saúde e performance! ⸻ Siga o Recovery Resenha nas redes sociais: 🎯 linktr.ee/recoveryresenha 📸 Instagram: @recoveryresenha 🎵 TikTok: @recoveryresenha Siga a convidada: 📸 Instagram: @jefernandesfisio Curso de Fisioterapia Esportiva do Hospital das Clínicas da USP: https://ensino.hcxfmusp.org.br/online/fisioterapia-no-esporte-exercicio/p #RecoveryResenha #Palmeiras #PodcastEsportivo #Futebol #Verdão #BastidoresDoFutebol #FisioterapiaEsportiva #SaúdeEsportiva #AltaPerformance #EsporteEVida #PodcastDeEsporte

Play

EP11 - LOUISE LIMA: DO ATLETISMO AO MUNDIAL DE CORRIDA DE MONTANHA | Recovery Resenha

Bem-vindos ao Recovery Resenha — o seu programa sobre saúde, atividade física e bem-estar! No episódio de hoje recebemos Louise Lima (@louisesl), atleta que viveu a intensidade do atletismo e agora encara os desafios da corrida de montanha. Na conversa, ela fala sobre a individualidade no treino, os bastidores da sua preparação para o Mundial, os perigos e malefícios do doping, além de mostrar como a preparação de um atleta vai muito além da corrida. Louise também compartilha sua experiência na transição entre modalidades, revelando aprendizados que vão inspirar qualquer apaixonado por esporte. ✨ Uma resenha franca, cheia de energia e que mostra como o esporte é capaz de transformar caminhos. 🟠 Assista, reflita e compartilhe este episódio imperdível. 🟡 Inscreva-se no canal e acompanhe os próximos episódios! 🎧 O Recovery Resenha também está disponível no Spotify, Amazon Music e demais plataformas de podcast. ⸻ Siga o Recovery Resenha: 📎 Linktree: https://linktr.ee/recoveryresenha 📸 Instagram: @recoveryresenha 🎵 TikTok: @recoveryresenha ⸻ #RecoveryResenha #LouiseLima #CorridaDeMontanha #Atletismo #PodcastEsportivo #Performance #Esporte #Superacao #Corrida #trail #trailrunning

Play

EP10 - A VIDA APÓS A AMPUTAÇÃO: A JORNADA INSPIRADORA DE RENATO LEITE | Recovery Resenha

Bem-vindos ao Recovery Resenha — o seu programa sobre saúde, movimento e bem-estar! No episódio de hoje recebemos Renato Leite, atleta paralímpico da seleção brasileira de vôlei sentado, eleito melhor líbero do mundo em 2014 e cofundador do Parabank — um ecossistema que vai muito além de um banco, ele impulsiona pessoas com deficiência a se recolocar no mercado de trabalho, no esporte e também pode acelerar o acesso de pessoas com deficiência a equipamentos de reabilitação e inclusão. Renato abre o jogo sobre sua trajetória no esporte, os desafios da amputação, as conquistas como atleta pioneiro e a forma como transformou a disciplina do esporte em impacto social. Uma conversa inspiradora sobre resiliência, superação e propósito. ✨ Prepare-se para uma história que mostra como transformar desafios em oportunidades e como o esporte pode mudar vidas — dentro e fora das quadras. 🟠 Assista, reflita e compartilhe essa resenha poderosa. 🟡 Inscreva-se no canal e acompanhe os próximos episódios! 🎧 O Recovery Resenha também está disponível no Spotify, Amazon Music e demais plataformas de podcast. ⸻ Siga o Recovery Resenha: 📎 Linktree: https://linktr.ee/recoveryresenha 📸 Instagram: @recoveryresenha 🎵 TikTok: @recoveryresenha ⸻ #RecoveryResenha #RenatoLeite #Parabank #VoleiSentado #Paralimpico #Inclusao #EsporteTransforma #Superacao #PodcastEsportivo #InspiracaoQueMove

Play

EP 19 | SILVIO PÓVOA — SAÚDE EM PRIMEIRO LUGAR: ESCOLHAS CONSCIENTES NO ESPORTE | Recovery Resenha

Escolhas conscientes sustentam a evolução. No episódio 19 do Recovery Resenha, conversamos com Silvio Póvoa, médico cardiologista e médico do esporte, sobre a importância da saúde como base para a prática esportiva. Ao longo do episódio, abordamos temas como prevenção, avaliação física, responsabilidade e os cuidados necessários para que atletas profissionais e amadores possam treinar e competir com mais segurança e longevidade. A conversa reforça que performance não se constrói apenas com treino, mas com decisões conscientes, respeito aos limites do corpo e atenção aos sinais que ele apresenta ao longo do tempo. Este episódio é indicado para quem corre, nada, pedala ou pratica qualquer modalidade esportiva e busca evoluir sem colocar a saúde em risco. ⸻ ▶️ Assista agora e inscreva-se no canal 🔔 Ative as notificações para acompanhar os próximos episódios 🎧 Ouça também no: Spotify | Apple Podcast | Amazon Music ⸻ 🫀 Convidado Silvio Póvoa — Médico Cardiologista do Esporte ⸻ 📌 Recovery Resenha Um podcast sobre esporte, saúde e movimento, com conversas que conectam prática, ciência e experiência para quem escolhe evoluir com consciência. ⸻ #RecoveryResenha #SaudeNoEsporte #SaudeDoAtleta #CardiologiaDoEsporte #MedicinaDoEsporte #EsporteComResponsabilidade #AtletaAmador

Play

EPISÓDIO ESPECIAL – SALTAMOS DE PARAQUEDAS EM BOITUVA | Recovery Resenha

Bem-vindos ao Recovery Resenha — o seu programa sobre saúde, atividade física e bem-estar! No episódio de hoje, vivemos algo totalmente diferente: eu e minha família saltamos de paraquedas em Boituva, o maior centro de paraquedismo da América Latina. 🪂🔥 Foram 45 segundos de queda livre a 200 km/h, uma mistura de adrenalina, liberdade e emoção difícil de descrever. Teve até parabéns cantado dentro do avião antes do salto! 🎂✨ Mais do que um esporte radical, foi um momento de conexão, novas memórias e a prova de que o movimento pode transformar medo em liberdade. ✨ Uma resenha especial, cheia de energia, que mostra como o esporte pode abrir portas para experiências que ficam para sempre na memória. 🟠 Assista, sinta essa emoção e compartilhe! 🟡 Inscreva-se no canal e não perca os próximos episódios. ⸻ Siga o Recovery Resenha: 📎 Linktree: https://linktr.ee/recoveryresenha 📸 Instagram: @recoveryresenha 🎵 TikTok: @recoveryresenha ⸻ #RecoveryResenha #Paraquedismo #EsporteRadical #Boituva #PodcastEsportivo #EsporteEVida #AventuraEmFamilia #SkydiveBrasil #SuperandoLimites #adrenalina

Play

EP3 - Ricardo Gigioli: Maratonas, Evolução do Treinamento e as Lições da Corrida

Bem-vindos ao 'Recovery Resenha', o seu podcast sobre atividade física, saúde e bem-estar! Aqui, você vai encontrar histórias inspiradoras de superação, dicas práticas para alcançar seus objetivos e entrevistas com especialistas que vão te motivar a ter uma vida mais ativa e saudável. Neste episódio, temos o prazer de conversar com Ricardo Gigioli, um maratonista apaixonado que acaba de completar a icônica Maratona de Boston! Além de atleta dedicado, Ricardo é treinador de corrida e diretor técnico da renomada assessoria the RUN. Prepare-se para uma conversa inspiradora sobre os desafios e as recompensas do mundo da corrida! Nesta RESENHA imperdível, Ricardo compartilha conosco: A preparação para a Maratona de Boston: Todo o processo de treinamento para essa prova lendária, desde a lesão até o último longão! Os segredos do treinamento de corrida: Para você que sonha em correr sua primeira prova ou busca melhorar sua performance, Ricardo oferece insights valiosos sobre periodização, intensidade e a importância do fortalecimento. Os desafios e as conquistas de empreender no mundo da corrida: Descubra a jornada por trás da @therun.br, os obstáculos enfrentados e a satisfação de construir uma comunidade apaixonada pela corrida. A paixão que move um maratonista: Entenda o que motiva um atleta a superar seus limites e a buscar constantemente novos desafios na corrida. Gostou do episódio? Então não se esqueça de se inscrever no canal, deixar o seu like e compartilhar o vídeo com seus amigos corredores! Seu apoio é fundamental para que possamos continuar produzindo conteúdo de qualidade para você. Siga o 'Recovery Resenha' nas redes sociais - https://linktr.ee/recoveryresenha Instagram: @recoveryresenha TikTok: @recoveryresenha Esse episódio foi gravado no Instituto Olimpo, em São Paulo (@olimpoinstituto - https://www.olimpoinstituto.com.br/) #RecoveryResenha #MaratonaDeBoston #CorridaDeRua #TreinamentoDeCorrida #TheRun #PodcastCorrida #Superacao #Motivacao #VidaDeCorredor #RunnersBrasil #Maratona #Corrida #Esporte #BemEstar #Fisioterapia #Recovery

Ver todos os videos

Artigos

Conhecimento que transforma

Conteudo baseado em evidencias cientificas para voce entender melhor seu corpo e otimizar sua pratica esportiva.

Em breve, conteudo baseado em evidencias cientificas.

Vista a Comunidade

Confira nossa coleção exclusiva de roupas e acessórios. Mostre que você faz parte da nossa comunidade!

Visitar Loja

Sobre Mim

O especialista por tras do Recovery Resenha

Fisioterapeuta formado pela USP e Especialista em Fisioterapia no Esporte e no Exercício pelo HCFMUSP com mais de 10 anos de experiencia, atuando em São Paulo, Brasil.

Minha missão é compartilhar conhecimento através de conteúdo educativo, mostrando que a prevenção é o melhor caminho para uma vida esportiva longa e saudável.

Paixao

Excelencia

Comunidade

Nossa Historia

Conheca o Recovery Resenha

Missao

Nossa missão é democratizar o acesso ao conhecimento sobre fisioterapia esportiva, ajudando atletas de todos os níveis a alcançarem seu máximo potencial.

Visao

Ser referência nacional em conteúdo educativo sobre fisioterapia esportiva e prevenção de lesões.

Valores

Excelência, Ética, Empatia, Educação e Evolução constante.